Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 49,45g | Prot: 57,83g | Carbs : 114,94g.
Pequeno Almoço: Морковь, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Almoço: Персона Майонез, Перцы фаршированные. Jantar: Картошка Печеная, Брест Литовск Простокваша 4%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Суп пюре кабачки. Snacks/Outros: Ашан Слива Желтая, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maslova-k
|