Still having back problems. Taking it easy. I hope all my FS friends and buddies are on plan and having a good day. So glad spring is finally here :)
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 100,02g | Prot: 78,43g | Carbs : 18,37g.
Pequeno Almoço: Whipping Cream, Regular Coffee, Avocados, President's Choice rotisserie style chicken wings. Jantar: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee Substitute (Cereal Grain Powder), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JennBuck61
|