Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 58,69g | Prot: 95,81g | Carbs : 229,75g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Арахис, Творог (Обезжиренный), Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Бекона и Сыра Mix, Хлопья Овсяные N3, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Виноград, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|