Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 46,09g | Prot: 52,44g | Carbs : 166,89g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almoço: Ayam Masak Merah, Nasi Uduk. Snacks/Outros: Marjan Melon, Sempol, J.CO Donat . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dillatyas
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