Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 50,36g | Prot: 92,36g | Carbs : 200,94g.
Pequeno Almoço: Aldi Baguette, Milbona Butterkäse, Milfina Butter. Almoço: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Aldi Haferflocken, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gammablitz
|