Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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456 kcal
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Líp: 30,33g | Prot: 20,80g | Carbs : 27,57g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Яйцо-Пашот, Сыр Эдам, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZauraZ
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