Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 30,72g | Prot: 20,64g | Carbs : 150,20g.
Pequeno Almoço: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Экодиво Клюквенно-Ореховый Рулет, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Колобок Слойка Домашняя Свежее Яблоко. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya🦊Ef
|