Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2014
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47,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 72,24g | Prot: 61,30g | Carbs : 162,28g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Fish Sandwich with Spread on Bun. Jantar: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Noodles & Company Buttered Noodles (Small). Snacks/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter, Milk Shake. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Jardinagem - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JoanEliz
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