Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 39,58g | Prot: 39,66g | Carbs : 66,25g.
Almoço: Tomates Cereja, Ovo Cozido, Costela Bovina Assada, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Di Napoli Pão de Forma Integral, Pimentão Verde, Queijo Minas, Perdigão Mortadela, Ovo Frito. Snacks/Outros: Peras, Vigor Iogurte Natural Viv. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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