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Happy Saturday it's so pretty out today !!!
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70,0 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 43,34g | Prot: 104,45g | Carbs : 216,82g.
Pequeno Almoço: Subway 6" Steak & Cheese, Bolthouse Farms Protein Plus - Dutch Chocolate Banana (11 oz). Jantar: Baked Beans, Hooters Naked Chicken Wing, So Natural Jasmine Rice. Snacks/Outros: Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot, Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, Litaly Bite Size Wafers with Strawberry. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 145 allday
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