Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 52,63g | Prot: 62,88g | Carbs : 77,95g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Вареное Яйцо, Плов с Говядиной. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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