Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 42,35g | Prot: 64,55g | Carbs : 184,56g.
Pequeno Almoço: Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко. Almoço: Пятерочка Сырный Продукт , Bombbar Соус Карри, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Яблоко. Snacks/Outros: Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус. mais...
|
A Perder 17,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|