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Gestern das reichhaltige Mittagessen und das letzte Stück vom Geburtstagskuchen abends 😋😄
Vollkommen okay
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69,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 80,41g | Prot: 77,58g | Carbs : 171,79g.
Pequeno Almoço: Büsch Brötchen, Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Zwiebel-Mettwurst, Büsch Kartoffelbüsch, Gelderland Bacon, Hartgekochtes Ei. Almoço: Schwartau Samt Himbeere, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, DM Bio Amaranth Gepufft. Jantar: Mekkafood Hackbällchen, Giovanni Rana Tagliatelle Carbonara. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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