Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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978 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 62,85g | Carbs : 68,53g.
Pequeno Almoço: Camembert Cheese, Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original. Almoço: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water. mais...
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1490 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
welcome and good luck on your weight loss journey. you have support here, and good luck 🥰👌
10 out 21 por membro: trishjones
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10 out 21 por membro: Karen_Karen_56
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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