Just starting hope I can stick with this so I can get healthy!
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1637 kcal
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Líp: 64,30g | Prot: 70,99g | Carbs : 193,03g.
Pequeno Almoço: milk, special k. Almoço: ravioli. Jantar: sour cream, refried beans, ground pork, nacho cheese, tomato, lettuce, tortilla chips. Snacks/Outros: diet pepsi, fat free creamer, coffee, reeses peanut butter cup, brownie. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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