Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Líp: 57,23g | Prot: 105,35g | Carbs : 170,28g.
Almoço: Куриное Филе на Гриле, Магнит Банан, Grow Food Селедка под Шубой, Каша тыквенная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Гармония Сметана 20%, Морковь, Блинчики с Мясом, Голубцы ленивые. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат Овощной с Маслом, Толстолобик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светик 3069
|