Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
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122 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 12,92g | Prot: 23,90g | Carbs : 85,16g.
Pequeno Almoço: Mel, Café Expresso, Tirolez Creme de Ricota, Life Suco de Laranja, Quadrado Água de Coco (Quadrado), Verde Campo Iogurte Lacfree Coco, Piraquê Bolacha Gergilim. Almoço: Beterrabas, Brasfrut Polpa de Morango. Snacks/Outros: Barra de Cereal com Aveia e Banana, Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CristianDgN
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