Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2021
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2645 kcal
|
Líp: 131,71g | Prot: 105,36g | Carbs : 263,79g.
Pequeno Almoço: Банановый с заварным сметанным кремом, Село Зеленое Сливки 10%. Almoço: Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Багет Барра, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Jantar: Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Prosto Гречка, Ленптица Филе Куриное . Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Киндер Шоколад, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Snickers Snickers Белый, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|