Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3251 kcal
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Líp: 86,37g | Prot: 159,61g | Carbs : 471,30g.
Almoço: 토마토 소스, 양파, 식물성 기름, 폰타나 스파게티면, 오징어. Jantar: 두부, 제육볶음, 참기름, 잔치국수. Snacks/Outros: 찐옥수수, 찐밤, 군만두, 피자빵. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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