Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
721 kcal
|
Líp: 36,77g | Prot: 29,15g | Carbs : 70,45g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tumis Buncis. Almoço: Udang Goreng, Chicken Nugget, Nasi Putih, Telur Balado. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zaracinno
|