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0.6 lost
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69,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Líp: 94,53g | Prot: 58,86g | Carbs : 273,11g.
Pequeno Almoço: Herbal Tea. Almoço: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Werther's Original Hard Candies, Hershey's Hugs Milk Chocolate Kisses Hugged in White Creme, York Peppermint Patties (Snack Size), Butter (Salted) , Morton Salt, Carrots, Broccoli, Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Salsa , Calavo Avocado, Yogurt, Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Trader Joe's Pizza Parlanno Italian Sausage and More. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, em Pé - 1 hora, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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