Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 84,91g | Prot: 113,95g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Milka Wholenut Caramel, Nespresso Кофе с Молоком. Almoço: O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Увелка Перловка. Jantar: Меридиан Снежный Краб, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Milka Wholenut Caramel, Макфа Макароны Отварные, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". Snacks/Outros: Куриная Грудка, Milka Wholenut Caramel, Milka Wholenut Caramel, Nespresso Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuso_onna
|