Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
93 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 43,80g | Prot: 66,26g | Carbs : 67,66g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Перцы фаршированные. Jantar: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Укроп, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Суп пюре кабачки. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maslova-k
|