Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 38,68g | Prot: 35,20g | Carbs : 96,09g.
Pequeno Almoço: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Yumurta, Siyah Zeytin, Dereotu, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Berrak Acı Biber Turşusu , Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Marul, Soğanlar, Zeytinyağı, Pırasa Yemeği. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de merilya
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