Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 32,28g | Prot: 43,34g | Carbs : 245,13g.
Pequeno Almoço: Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Watermelon. Almoço: Pomelo, Flora Butter, Multigrain Bread, Lidl Simply Baked Beans in Tomato Sauce. Jantar: Kerrymaid Custard, Red Sour Cherries (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned) , Sharwood's Japanese Katsu Curry Sauce, Aldi Southern Fried Chicken, White Rice (Long-Grain) . Snacks/Outros: Kallo Blueberry & Vanilla Wholegrain Low Fat Rice & Corn Cakes, Bananas . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rainl355
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