Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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99,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 19,40g | Prot: 86,37g | Carbs : 121,71g.
Jantar: Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agumus701
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