Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 40,77g | Prot: 52,10g | Carbs : 152,75g.
Pequeno Almoço: Pepsi Pepsi Mango, Класс Булочка с Сосиской, Brunch Сендвич с Абрикосом. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Селянське Сметана 10%, Борщ со Свининой, Кулиничи Бородинский Фирменный . Jantar: Белковый Торт. Snacks/Outros: АТБ Яблоко Ред Чиф. mais...
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1835 kcal
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Exercício:
Шагомер - 43 minutos, Ноги - 1 minuto, Plank Workout - 4 minutos, Lose weight in legs - 2 minutos, Abs Workout - 3 minutos, Dormir - 3 horas e 45 minutos, Descansar - 18 horas e 39 minutos, Wake up - 8 minutos, Lose Weight in 30 Days - 6 minutos, Workout at Home-Female Fitness - 11 minutos, Buttocks workout - 5 minutos, Втратити жир(Ж) - 5 minutos, Втратити жир(Ч) - 5 minutos, Fat Burning Workout - 3 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cibaekaterina
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