Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2014
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1684 kcal
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Líp: 22,08g | Prot: 55,35g | Carbs : 313,52g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Miel Pops. Almoço: Semoule Cuite, Baguette, Salade Verte, Baguette. Jantar: Fin Carré Chocolat Blanc, Confitures et Conserves, Herta Le Bon Paris Fumé, Marque Repère Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Outros: Oranges, Pommes. mais...
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2275 kcal
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Exercício:
em Pé - 29 minutos, Dançar (Passo Lento) - 15 minutos, Futebol - 1 hora e 35 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 8 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vava42
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