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Bom dia💪🏽
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82,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 39,99g | Prot: 70,85g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral. Almoço: Carne, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aclaudiapj
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