Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Líp: 29,59g | Prot: 52,43g | Carbs : 115,78g.
Pequeno Almoço: Plátano Deshidratado, Nuez, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. Almoço: Cazuela de Pollo, Cazuela de Pollo. Jantar: Lider Cacao Amargo en Polvo, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabqso
|