Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 19,38g | Prot: 16,37g | Carbs : 68,97g.
Pequeno Almoço: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Triunfo Bolacha Água e Sal, Banana Nanica, Café com Açúcar. Jantar: Coxinha. Snacks/Outros: Psyllium, Mundo Verde Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de franci joice de ramos
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