Jornal de defi a relever, 11 out 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021

69,5 kg Perdidos até agora: 13 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 outubro 2021:

660 kcal

Líp: 21,00g | Prot: 12,00g | Carbs : 99,00g. Pequeno Almoço: LU Belvita (Sachet). Almoço: LU Belvita (Sachet). mais...

2481 kcal

Exercício: Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...

peso estável


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de defi a relever