Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 85,51g | Prot: 83,50g | Carbs : 136,77g.
Pequeno Almoço: Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Овсяные вафли анастасимиз. Almoço: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Багет Барра, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Snickers Snickers Белый. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|