Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 61,64g | Prot: 106,72g | Carbs : 77,10g.
Pequeno Almoço: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Bombbar Печенье Coconut, Яйцо, Дальпико Тунец, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. Almoço: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Чим Чим Соевый Соус, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые, Куриная Грудка. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полина3433
|