Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 60,12g | Prot: 31,62g | Carbs : 177,94g.
Pequeno Almoço: Saori Saus Tiram, Labu Dimasak, Nasi Putih, Telur Goreng. Almoço: Telur Goreng, Nasi Putih, Melon. Jantar: Nasi Putih, Sarimi Mie Instan. Snacks/Outros: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kartikatikatik86
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