Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 63,15g | Prot: 81,49g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: Kartika Sari Toast Bread Butter, Telur Rebus, Herbalife Shake Chocomint, Tricks Kimchi Baked Crisps, BonCabe Boncabe, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Kangkung, Minyak Bunga Matahari, Tahu, Telur Rebus, Kwetiau. Jantar: Nescafe Classic, Herbalife Shake Chocomint, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Snacks/Outros: Telur Rebus. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mimeecindy
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