Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 36,22g | Prot: 54,72g | Carbs : 101,32g.
Almoço: ライフ わかめとたこの酢の物, ご飯, 半熟ゆで卵, アボカド, 鶏胸肉(皮なし), タカノフーズ 納豆. Jantar: ご飯, 半熟ゆで卵, アボカド, 鶏胸肉(皮なし), タカノフーズ 納豆. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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