Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 72,93g | Prot: 83,10g | Carbs : 183,40g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Соба с Овощами. Jantar: Банан, Творог 0%. Snacks/Outros: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|