Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
127,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 42,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Líp: 85,45g | Prot: 110,14g | Carbs : 186,95g.
Pequeno Almoço: Суворовские Конфеты Вишня в Желе, Хамэ Паштет с Индейкой , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: баранка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Останкино Карбонад Юбилейный, Печень Говяжья, Картофель Отварной. Jantar: Омлет с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Сушка, Сырники с Изюмом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана711311
|