Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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101 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 85,79g | Prot: 99,89g | Carbs : 203,14g.
Pequeno Almoço: Goudajuusto, Pikakahvi, SportLife Nutrition Whey100 Chocolate. Almoço: Spagetti, Pirkka Kevyt Maito, Irtokarkki, Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella. Snacks/Outros: Coffee, Kauraleipä, Oivariini Oivariini, Valio Oltermanni. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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