Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 57,17g | Prot: 58,27g | Carbs : 147,59g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Творог Зерненый 5%, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные Льняные, Leor Капуста по Белорусски, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), салат с огурцом кукурузой и яйцом, Гречка Отварная, Курица (Жареная в Панировке). Jantar: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|