Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Líp: 59,37g | Prot: 139,38g | Carbs : 245,02g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Корица, Новокаша Овсяная Каша, Банан, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Жареное Яйцо, Чай. Almoço: Natura Сыр Сливочный, Гарнец Мука Льняная, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%. Jantar: Фермер Гречневая Крупа, Гарнец Мука Льняная, Печень Свиная. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Горький 56%, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Злаковый Коктейль Малина и Черника , Груша, Виноград. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|