Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 33,95g | Prot: 39,53g | Carbs : 114,10g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Jantar: St Hubert Oméga 3, Bonne Maman Confiture de Fraise , Casino Bio Pain Grillé au Blé Complet, Bridelight Camembert 5%, Auchan Pain Complet Intégral, Oeuf, Jardin Bio Couscous Poulet et Curcuma. mais...
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1613 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de swanneee
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