Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 45,57g | Carbs : 157,54g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Artesano Style Bread, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almoço: Boar's Head Muenster Cheese, Low Sodium Snack Cracker. Jantar: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Meijer Porketta Pork Tenderloin Roast. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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