Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Líp: 26,42g | Prot: 42,24g | Carbs : 84,60g.
Almoço: Sadia Moela de Frango, Sadia Coração de Frango, Mangas, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), CaldoBom Feijão Vermelho, Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Vigor Iogurte Natural Viv, Peras. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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