Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 71,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 28,04g | Prot: 50,31g | Carbs : 85,45g.
Pequeno Almoço: USANA Nutrimeal. Almoço: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Cherry, Salmón al Horno o a la Parrilla, Lechuga, Pimientos, Frijoles Negros, Brócoli. Jantar: Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmarianacm
|