Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 59,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 98,16g | Prot: 76,41g | Carbs : 18,86g.
Pequeno Almoço: Coffee, Heavy Cream. Almoço: Low Carb Palm Angel Hair Bolognese. Jantar: Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast, Great Value Mayo, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Butter , Thin Slim Foods Zero Net Carb Hamburger Bun. Snacks/Outros: Net Carbs Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels. mais...
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peso estável
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