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FBG 5.5
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1139 kcal
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Líp: 84,24g | Prot: 70,97g | Carbs : 21,69g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Ocean Rise Yellowfin Tuna in Spring Water, Pot Set Greek Style Yogurt, Blueberries. Jantar: Middle Bacon, My Eggs, Butter, Woolworths Extra Tasty Cheese. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Walk - Work - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevesmith18
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