Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2021
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105,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 105,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2555 kcal
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Líp: 58,81g | Prot: 84,83g | Carbs : 414,86g.
Pequeno Almoço: Banane, Gut & Günstig Erdnuss-Creme Creamy, Weizenbrot. Almoço: Antep Dürüm, Rote Paprika, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Edeka Chili-Bohnen. Jantar: K-Classic Knoblauch Sauce, Edeka Hummus Pikant, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Outros: ZEC+ Vegan Rice Protein - Vanilla, Alpro Soya Sojamilch Light, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Banane. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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