Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 95,87g | Prot: 87,14g | Carbs : 27,55g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Масло Гхи. Almoço: Ратибор Варенье Смородиновое, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, ВкусВилл Масло Гхи, Говядина Отварная, Помидоры Черри, Сметана 20%, Вареное Яйцо. Jantar: Говяжий Бульон, Печень Говяжья, Суфле. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lokko.
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